Wil je altijd en overal handbal spelen? Dan kun je een handbaldoel aanschaffen en deze overal mee naartoe nemen. Ook ...
Laat je spiermassa groeien met een dip station dat thuis makkelijk te monteren is. Besteed iedere week 2-3 keer een ...
Geen tijd of geen zin om elke keer naar de sportschool te gaan om te sporten? Haal dan een pull ...
Trainen met een powerbag zorgt voor goede stabiliteit, mobiliteit en uithoudingsvermogen. Met een powerbag kun je je hele lichaam trainen, ...
Een plyo box gebruik je voor oefeningen in de sportschool, maar als jij een plyo box aanschaft, kun je thuis ...
In elke sport zijn er verschillende posities en taken per speler, zo ook in het basketbal. Op het veld hebben ...
Padel komt uit Mexico, daarom zijn de meeste padeltermen in het Spaans en heb je waarschijnlijk geen idee wat er ...
Voordat je intensief gaat sporten, is een goede warming-up van groot belang. Zo worden je spieren warm en is de ...
De laatste jaren is korfbal heel erg veranderd, zo had je vroeger een rieten korf en zijn deze tegenwoordig van ...
Je komt binnen in de sportschool en ziet iedereen druk bezig. Je bent bang dat je faalt en begint met ...