Ga voor maximale intensiteit en energie met spinning! In deze blog ontdek je alles over deze indoor fietservaring. Leer over de voordelen van verbeterde cardio, gewichtsverlies en sterke spieren. Duik in de wereld van spinning en bereid je voor op een energieke workout die je naar nieuwe hoogten brengt!
Als je in de winter wilt gaan fietsen, zorg dan dat je goed voorbereid bent. Draag een thermoshirt, thermolegging en handschoenen om warm te blijven. Een muts onder je helm houdt je hoofd en oren beschermd. Zo kun je comfortabel genieten van je fietstocht in de kou.
In de Tour de France zijn er truien met belangrijke betekenissen. De gele trui is voor de leider van het algemeen klassement. De groene trui is voor de beste sprinter, de bolletjestrui voor de beste klimmer, en de witte trui voor de beste renner onder de 25 jaar. Het dragen ervan toont prestatie en succes in de race.
