Wil je vanuit huis sporten? Geen probleem! Met slechts vijf oefeningen kun je aan de slag. Doe push-ups, squats, planken, ...
Sta jij vaak in de gym maar wil je thuis ook aan de slag? Dit kan er zijn natuurlijk genoeg ...
Even geen tijd om naar de sportschool te gaan, of is de sportschool dicht? Dan is thuis sporten een hele ...