In deze blog vind je een lijst met vijf effectieve kettlebell-oefeningen om je fitnessroutine op te frissen. Deze workouts zijn ...
Crossfit is de naam voor verschillende soorten onderdelen fitness, zoals gewichtheffen, gymnastiek, atletiek en powerliften. Om crossfit goed te kunnen ...
Thuis sporten wordt steeds vaker gedaan. Dat komt mede doordat je nu voor een goede prijs heel makkelijk ontzettend veel ...